I morges vekket Vegas oss rundt klokka 05.00 som løp rundt i huset. Vi regnet med at han bare var i et vanvittig humør og ropte på ham for å stoppe.
Det gjorde han ikke.
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat. Treningsplan dag 5.
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 34 sekunder
Neste
Jeg fikk en Covid-19-test
05:16
Bo
00:00
08:21
04:34
Deretter hørte vi litt skrik og gikk for å undersøke feiringen hans i skapet. Han fanget litt fugl !! Dårlig dårlig katt.
Han/hun blødde ikke så godt som virket noe i orden, men vingen hans virket rar. Vi la den i en skoeske i tillegg til å ventet opp til veterinæren var tilgjengelig for å få ham litt hjelp.
Vegas er åpenbart jordet.
Så ble jeg forberedt på løpeturen min. Jeg prøvde endelig min New Balance Watch. Jeg krever å finne ut nøyaktig hvordan jeg skal bruke det siden jeg rotet det på et tidspunkt. Jeg forstår at jeg gjorde 15 mil siden jeg kjørte min fave -rute.
Etter løpeturen gikk jeg for å se min foretrukne fugleentusiast – Melissa!
Hun flytter til Peru i 3 måneder på mandag, så vel som vi ønsket å tilfredsstille før hun dro. Det er rart at jeg bare ser henne noen ganger i året, men jeg er bummed at hun vil være så langt. Ha en eksplosjon Melissa <3 Vi var fornøyd med hele matvarer så vel som jeg fikk noen egg, så vel som en sjokoladebrikke-scone til mitt måltid etter kjøring. Jeg forstår ikke hvorfor, men jeg har ønsket meg en scone. Tilfeldig, uansett deilig. Vi tok litt tur rundt i samfunnet, og deretter returnerte til Whole Foods for litt utforskning. Jeg oppdaget de aller beste sjokoladekakekakene i verden! Og de tuller ikke. Men jeg fikk dem ikke siden jeg allerede hadde sconen. neste gang. Jeg tok også en salat til lunsj. WF er min foretrukne restaurant. Vi skilte metoder så vel som jeg kjørte noen få oppgaver helt stinkende før jeg kom hus for en dusj. Hva? Det var den mest effektive måten. Etter dusjen slo jeg sofaen for å se på OL -prøvelsene i tillegg til å sovne. Lur var i orden antar jeg! OK, ikke sikker på hva annet i programmet for i dag, jeg skjønte at jeg er super sent til en BBQ. Jeg får det mye bedre sammen. Ser deg senere Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett med disse: nøyaktig hvordan løp så vel som løpere kan få alle til å føle seg velkomne podcast 102 nøyaktig hvordan løp så vel som løpere kan få alle til å føle seg velkomne podcast 102 Nøyaktig hvordan kan løpere så vel som løpsdirektører hjelpe til med å få alle - inkludert trege løpere, føle seg velkomne. 300 pund i tillegg til å løpe pod Dine løpende mål må settes basert deg Dine løpende mål må settes basert deg Når du setter løpende mål - husk dette når du ruller Instagram @runeTePeat. Marathon Training PRS Hva holder deg tilbake fra ditt løpsmål Hva holder deg tilbake fra ditt løpsmål Din tankegang er det som virkelig holder deg tilbake fra løpende mål. Det er ikke din evne til å kjøre så raskt eller langt Golden Retriever kirurgisk behandlingsoppdatering Golden Retriever kirurgisk behandlingsoppdatering Diego (My Golden Retriever) hadde kirurgisk behandling for å eliminere en masse. Her er en oppdatering om prosedyren så vel som helse- og velvære -status UltiMate Runner Holiday Gift Guide 2020 The Ultimate Runner Holiday Gift Guide 2020 Ultimate Gift Guide for Runners 2020 -listen. konsepter for hver type løper. Utstyr, klokker, morsomme krus så vel som mer blonder opp Irvine Half Marathon blonder opp Irvine Half Marathon Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Orange Region Run Half, 5K, Relay Results samt Recap. 2019 Lace Up Run Race Disc ⚡ av Shareaholic .