Hei! Hvordan går det?
Jeg brukte dagen på å jobbe fra mamma og raidet på kjøleskapet hennes. Heldigvis har hun vannmelon og ‘salat ting’, så jeg var klar til lunsj.
Mine siste videoer
Min nydelige kone i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min nydelige kone i Pysch -avdelingen: et memoar
av Mark Lukach
Audio Book Review of the Best Selling Memoir utgitt 2017.
Er det en god lytting?
Jeg deler en rask gjennomgang av boken som er tilgjengelig på Audible.
Fra Amazon:
Et hjerteskjærende, men håpefull memoar av et ungt ekteskap som omdefineres av mental sykdom og bekrefter kjærlighetens kraft.
Mark og Giulias liv sammen begynte som en eventyrromantikk. De ble forelsket på atten, giftet seg på tjuefire og startet sitt drømmeliv i San Francisco like etter. Men da Giulia var tjuesju, fikk hun en skremmende og uventet psykotisk pause som landet henne på psykisk avdeling i nesten en måned. En dag var hun levende og godt justert; Den neste, hun var villfarende og selvmord, overbevist om at hennes kjære ikke var trygge.
Spørsmål:
Hvilken bok eller podcast hører du på nå ??
Hva skal jeg høre på neste gang?!
Koblinger til boken og andre anmeldelser er på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 31 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 3
00:51
Bo
00:00
08:21
05:31
Rundt 14.00 ble jeg sulten og tok tak i denne nye lys- og fit -greske yoghurten. Ja, det er altfor søtt. Dette er sannsynligvis fordi det har falsk søtningsmiddel og søppel. Hvorfor overkompenserer de med falskt sukker?!
Men jeg er en stor hykler fordi jeg kan drikke diettbrus (jeg begynner å merke at det smaker supersøtt skjønt). Jeg gjør det bedre og drikker mye mindre enn jeg var tidligere! Jeg begrenset den til en gang i uken, og det har gått til 2 eller 3 ganger – bedre se på det.
Jeg var i en funk i går og ba deg om noen tips om hvordan du kan slå den.
Simone ga et flott forslag …
(noen aksjer)
Så i dag skriver jeg ned 10 ting jeg er takknemlig for, og jeg inviterer deg til å gjøre det samme.
1. Ben.
2. Familien min (ingen Ben er tilsynelatende ikke ansett som familien min på denne listen)
3. Jobben min og FAM -jobber. Tidene er tøffe, vi er heldige som har jobb.
4. At jeg kan stå ved det provisoriske skrivebordet mitt på mantelen til mamma (se nedenfor) og at jeg kan løpe!
5. Ler.
6. Et kjøleskap fullt av mat.
7. Min magiske telefon som lar meg holde kontakten med folk jeg ikke får se nok.
8. MINTS. (tilfeldig, men dette kom så lett til meg at jeg må inkludere det)
9. Sanger som får meg til å ville danse uansett hvor jeg er.
10. Dere for å lese RER. Det gir meg et formål på noen dager når jeg er i en funk
Nå lytter jeg til lillebroren min på piano og vil sannsynligvis gå hundene litt inn. Jeg skal tilbringe kvelden med folket mitt. Jeg ser deg i morgen
Spørsmål: Hva er du takknemlig for i dag?
Av mulig interesse – husker du over natten havre jeg har laget nylig? Det var en del av et prosjekt jeg gjør med Premier Protein. Du kan lese innlegget her – havre over natten.
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Food Diary and Books å lytte til mens du løper
7 hemmeligheter for å kjøre din beste virtuelle løp Del 2 – Podcast 124
7 hemmeligheter for å kjøre din beste virtuelle løp Del 2 – Podcast 124
Hvordan løpe ditt beste virtuelle løp. 7 tips for å kjøre et virtuelt løp. Run Eat Repeat Podcast 124 – Del 2 av Virtual Race Sergrunner til at folk kjører vs. grunner til at jeg løper
grunner til at folk kjører vs. grunner til at jeg løper
Morsomme løpende memes for hvorfor folk løper. Kjør Disney Training Update. Kjører påminnelser om samfunnet og
De beste bekreftelsene for løpere
De beste bekreftelsene for løpere
Her er en liste over 51 positive bekreftelser for løpere. Jeg nevnte disse på Instagram i dag fordi du kanskje ikke skjønner
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Week 1 Vel … da jeg bestemte meg for å registrere meg for å drive Dopey Challenge forrige uke var jeg stort sett overraskende
Løping er den beste måten å gå ned i vekt, men …
Løping er den beste måten å gå ned i vekt, men …
Hvordan gå ned i vekt løping og nyte reisen. Tips for å gå ned i vekt med løping. Hvordan glede deg over å løpe og føle goo
⚡ av Shareaholic
.