som jobber hjemmefra, presenterer et spesielt sett med utfordringer. Du kan ha vært en total nybegynner til denne nye normalen, noe som gjør det vanskelig å navigere i distraksjonene som
Ny på styrketrening? Ikke sikker på hvor du skal begynne? Mine nyeste videoer 4 minutters trening for lavere kropp for løpere Fem øvelser i underkroppen for løpere! Prøv denne hurtigstyrke